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Tag für Tag werden wir mit unterschiedlichsten Stress-Situationen konfrontiert. Wie wir mit ihnen umgehen, hängt stark von unserem Energielevel ab. Ist er zu niedrig, fühlen wir uns dem Alltag nicht gewachsen. Kleine Hindernisse erscheinen uns unüberwindbar, kleine Irritationen versetzen uns unnötig in Aufregung.
Zum Glück können wir unseren Energiestatus wirkungsvoll beeinflussen. Durch Tai Chi Chuan wird unsere körpereigene Energie geweckt, gestärkt und in die richtigen Bahnen gelenkt.
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